Phase 4
Arbeitsleben oder Veränderung als Senior oder in der Rente
Ein neues Kapitel erlebst du rund um die große 5. Das Leben hat dich geformt, dir auf die eine oder andere Weise einiges abverlangt. Es ist die Zeit, sich noch einmal neu zu zentrieren.
Die Kinder sind aus dem Gröbsten raus und die Partnerschaft erlebt einen zweiten Frühling, während dich die Wechseljahre hormonell triezen. Vielleicht willst du es beruflich noch einmal wissen, dich neu ausprobieren oder aber das Leben zeigt sich von seiner miesen Seite – die Partnerschaft zerbricht, du hast einen Todesfall zu verarbeiten, du fühlst dich überfordert oder eine Krankheit wirft dich aus der Bahn.
Und dann ist da noch der Blick auf die nächste Station: die Rente, das Ausscheiden aus dem aktiven Berufsleben. Die einen nennen es die neue Freiheit, die anderen den letzten Lebensabschnitt. Du willst, dass dein Leben mit dem Eintritt in den Ruhestand erfüllend, sinnstiftend und abwechslungsreich ist? Let’s go!
Warum Coaching oder Mentoring für Frauen über 50 und vor der Rente sinnvoll ist
Die Frage ist, warum nicht? Denn genau jetzt hast du wieder mehr Zeit, dich selbst in den Mittelpunkt zu stellen, achtsam mit dir umzugehen und ein gutes Stressmanagement zu finden. Du bist wichtig – im Arbeitsleben genauso wie im Privaten. Wir sind deine Sparringspartner für innere Ruhe und Zufriedenheit. Ein paar Jährchen später in der After-Work-Phase fehlt dir vielleicht die Taktung. Deine Morgenroutine der letzten Jahre ist von einem Tag auf den anderen weg, keine Termine, keine Wertschätzung … Für viele tut sich ein Loch auf. Deshalb sind auch im Ruhestand Pläne, Projekte und Ziele so wichtig.
Und es gibt viele Punkte, die es auf deine Wohlfühlliste schaffen könnten: eine neue Partnerschaft, eine neue Wohnsituation, Leben im In- und Ausland, Vorsorge im Hinblick auf Pflegebedarf, ein Ehrenamt, Enkeldienste und vieles mehr.
So funktioniert ein Coaching oder Mentoring für Frauen über 50 oder vor dem Ruhestand
Als Persönlichkeit bist du in dieser Lebensphase gereift. Vieles, was dich mit 30 belastet hätte, lächelst du heute weg. Andererseits machen dir immer noch die gleichen Menschen und ihre Verhaltensmuster genauso zu schaffen, wie früher. Eine Lebensphase, die es in sich hat, die jede Frau auf eine ganz eigene Art und Weise wahrnimmt. Wir sehen uns deine herausfordernden Situationen an, stärken dich und erarbeiten mit dir Lösungen, damit du zu deiner inneren Ruhe findest und achtsam mit dir umgehst.
Sobald du im Ruhestand bist, bist du frei, unabhängig und wenn du körperlich fit bist sogar standortungebunden. Die Welt steht dir offen, erobere sie. Wir gehen mit dir auf die Suche nach Lösungen, wie du den Spagat zwischen Familie und Selbstverwirklichung schaffst, finden und definieren mit dir sinnstiftende Projekte. Wir hören genau hin, was du dir für die nächsten Jahre wünschst und erarbeiten mit dir deine persönliche Wohlfühlliste. Für einen Ruhestand, der dich rundum zufrieden macht.
